A ciência que iMPULSIONA a sua evolução
A Pegasus Academy é uma empresa de consultoria esportiva especializada em planejamento, prescrição e acompanhamento de treinamentos físicos.
Mais do que oferecer treinos personalizados, operamos com uma estrutura técnica definida, baseada em ciência do exercício, acompanhamento contínuo e organização sistemática do treinamento.
Nosso trabalho é sustentado por dois pilares: o sistema PATS, responsável pela organização global do treino, e o método AZ MAX, que regula a intensidade de forma inteligente e segura.
O que você encontra na Pegasus Academy?
Treinamento estruturado (PATS)
Sistema de organização do treino que integra força, hipertrofia, mobilidade e recuperação de forma estratégica.
Método de intensidade (AZ MAX)
Controle do esforço com base no máximo técnico, garantindo estímulo eficiente com segurança.
Avaliação e diagnóstico
Processo estruturado que orienta decisões com base em dados reais do aluno.
Acompanhamento contínuo
Monitoramento ativo e ajustes constantes ao longo do processo.
Nossos pilares
Saúde
O exercício como ferramenta primária de longevidade e bem-estar físico e mental.
Eficácia
Metodologias validadas para gerar o máximo de resultado no tempo que você tem disponível.
Segurança
Orientação técnica constante e de qualidade para garantir uma condução consciente do plano de treinos, livre de riscos.
Conheça nossa estrutura
As avaliações físicas são realizadas no Instituto Gratia Plena, nosso grande parceiro, em Colatina/ES — um espaço completo de saúde e medicina integrativa.
Fabiano Rodrigues
Supervisor Técnico
CREF 014583-G/ES
Filipy Berte
Estagiário
Guilherme Bailke
Estagiário
Thiago Martins
Estagiário
Entenda: a Pegasus Academy não faz uma consultoria esportiva comum. Não estamos aqui apenas para preencher fichas de treino ou enviar exercícios aleatórios.
Trabalhamos com uma arquitetura de treino autoral, que organiza de forma inteligente o estímulo do seu corpo em alto nível, sem negligenciar saúde, segurança e sustentabilidade a longo prazo.
Ao nos contratar, tenha certeza de receber uma orientação que realmente entende o funcionamento do corpo humano e respeita sua individualidade.